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西藏拉薩.林芝.羊卓雍措.納 木措雙臥12日 推薦 特價 熱賣 新品

 
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西藏小江南、雪域瑞士——魯朗林海【AAAA 級】、魯朗國際旅游小鎮地球上最高的綠色秘境——南伊溝【AAAA 級】世界第一大峽谷——雅魯藏布大峽谷【AAAA 級】華麗奪目的世界文化遺產——布達拉宮【AAAAA 級】尼洋河風光帶、本波教神山—...
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行程特色
西藏小江南、雪域瑞士——魯朗林海【AAAA 級】、魯朗國際旅游小鎮
地球上最高的綠色秘境——南伊溝【AAAA 級】
世界第一大峽谷——雅魯藏布大峽谷【AAAA 級】
華麗奪目的世界文化遺產——布達拉宮【AAAAA 級】
尼洋河風光帶、本波教神山——苯日神山+雅江游艇
藏傳佛教中擁有至高無上地位的寺院——大昭寺【AAAAA 級】
西藏三大圣湖之一、天鵝之湖——羊卓雍措【AAA 級】
世界海拔最高的大湖、天湖——納木措【AAAA 級】
零距離體驗藏民生活——西藏民俗村
西藏唯一的一座財神廟——扎基寺(贈送)
魯朗特色石鍋雞---當地盛產手掌參和土雞為原料由當地含特殊礦物元素石材制作的石鍋慢火燉制而成。
雅江魚宴---純天然的雅江野生魚,配上辛辣的朗縣卓村辣椒醬,著名的朗縣花椒當地的藏茴香等制作而成。


詳細行程
優惠價
  • 年滿18
1、住宿標準:全程入住掛牌三星酒店。 注 意 :西藏酒店的軟硬件設施均比內地的同星級酒店低半個星級,但能保證干凈衛生,有熱水能洗澡,希望游客有合理的期望值。 參團時如遇單人間房間,請補交單房差;如客人不愿補單間差,我公司視同為安排拼房住宿或安排三人間或加床,一般加床為鋼絲床。
2、餐飲標準:7 早 12 正餐,正餐餐標 25 元/人/頓。正餐十人一桌,八菜一湯。如人數不足,菜量視人數酌減,餐標不變,不含酒水。 注意:全程有可能會有 2 次左右露餐;若有藏區用餐不習慣者可自備食物;用餐以清淡川菜風味為主,若有忌口者,請提前告知旅行社。如因個人原因放棄用餐,餐費不退。早餐及部分正餐房費含,不用餐費用不退。
3、交通標準 :雙臥團:北京—拉薩—北京往返硬臥火車票(火車上餐自理);單飛團:北京—拉薩硬臥火車票(火車上餐自理)、拉薩—北京機票(經停或轉機);雙飛團:北京—拉薩—北京往返機票(經停或轉機);拉薩往返日喀則硬座火車票。全程旅游牌照車輛。 注 意 :鑒于西藏氧氣稀薄的特殊的氣候條件,西藏地區旅游車輛有時有可能不開空調,敬請諒解。
4、景點標準 :行程中所列部分景點門票; 注 意 :行程中所包含的景區門票為旅行社采購的政策性打包價格,兒童老人等任何證件均沒有優惠,因個人原因退團門票不退。
5、導游標準:當地導游服務; 注 意 :西藏旅游業處于起步發展階段,當地導游服務無法與內地導游相比較,敬請游客諒解!


(1)、自費項目和個人消費;
(2)、因不可抗力因素所引致的額外費用;
(3)、旅游意外保險(建議客人在報名時自行購買);
(4)、如遇單人請補單房差;
(5)、因景區價格調整產生的門票差價;
(6)、當地參加的自費項目以及 “費用包含”中不包含的其它項目。


第1天  北京  拉薩

不含餐

入住酒店:火車


雙臥、臥飛團:北京西站乘 Z21 次列車 20:00 分發車赴拉薩。(全程 3757 公里,運行 40 小時 20 分鐘)。
【溫馨提示】
1、保證進藏火車票,不保證鋪位與車廂;由于每天北京前住拉薩的火車只有 Z21 一班,請按集合時間到達北京西站,以免耽誤您乘車。
2、Z21 次列車經停主站:北京西—石家莊北—太原—中衛—蘭州—西寧—德令哈—格爾木—那曲—拉薩,想在石家莊北或太原上車或是想把硬臥升級軟臥的游客,請在報名時溝通并補對應差價。
3、進藏身體準備:有運動習慣的可以提前半個月暫停高強運動,有條件的可以提前半個月吃紅景天或高原安等抗高反保健藥物,特別注意要防止感冒。
4、進藏物品準備:火車上有自費餐食,可適當帶些零食與水果蔬菜,不要帶太多;青藏高原海拔高、日照強烈、空氣干燥、早晚溫差大,需準備長袖衣褲、墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏等物品;手機充電寶建議帶兩個,火車上有充電插座,但比較少,而且晚上 10 點后斷電,可帶一個多孔電插排或多孔手機充電轉換頭。
5、進藏必備藥品清單:感冒藥:白加黑等;腸胃藥:保濟丸等;消炎藥:頭孢等;清火藥:牛黃解毒片等;抗高原反應藥物:紅景天等;鎮痛藥:芬必得等; 跌打藥:創可貼、云南白藥等;抗過敏藥:乘暈寧等;其他個人習慣常用藥品。
6、報名時請提供電子版的身份證正反面,用于核對證件信息及代出火車票備案等,中國第二代居民身份證為進藏必備用證件,進布達拉宮必刷證件,此線路不適合外賓及臺胞報名,敬請周知!


  • 火車抵藏

  • 火車抵藏

D2第2天  北京  拉薩

不含餐

入住酒店:火車

全天火車上,沿途欣賞西北風情,并逐漸適應高原氣候。途中自然景觀、人文景觀及藏北牧區獨特的民族風情相融合。沿途經過 5 大青藏景觀帶——青海湖景觀帶、昆侖山景觀帶、長江源景觀帶、羌塘草原景觀帶和那曲到拉薩景觀帶,欣賞獨特藏區風光。列車從格爾木站開始實行彌漫式供氧,以西寧海拔(2300 米)含氧量為供氧標準。

  • 拉薩

  • 拉薩

D3第3天  北京  拉薩

不含餐

入住酒店: 三星


雙臥、臥飛團:12:20 分抵達拉薩,下榻賓館休息適應高原性氣候。(拉薩海拔為 3680M)。
飛臥、雙飛團:北京首都機場乘飛機赴拉薩(新機場路距市區約 65 公里,行車時間約 1.5 小時)。沿途欣
賞插滿經幡的藏族特色村落和雅魯藏布江支流。下榻賓館休息適應高原性氣候。(經停或轉機)
【溫馨提示】
1、接站工作人員會在列車快到拉薩火車站時,電話或短信聯系客人,由于西藏安保需要,接站工作人員無法進入火車站,只能在停車場接團,請客人到達后走出大廳,到達停車場后,聯系接站工作人員,乘車前往酒店休息。飛機到的客人到達拉薩機場需乘坐民航巴士到拉薩市區,由我社接站人員在巴士終點站等待,接上客人后送到酒店并安排入住。
2、由于高原反應有滯后性,所以到達拉薩賓館后,最好先休息,少安排外出活動,吃清淡的食物,多吃水果,多喝熱水,不要洗澡,不要飲酒少吸煙,保持一顆平常心,有利于身體快速適應高原地區。
3、導游有權力根據當地實際情況調整景區參觀順序,但是景點不會少,特別是布達拉宮限票等原因,同一團的部分客人的市內參觀行程(布達拉宮、大昭寺)有可能提前到第一天參觀或延后到最后一天參觀。
4、行程所列景點、用餐、酒店等的時間節點只是大致時間節點,請以實際出發或到達的時間節點為準;行程景點游覽時間,是大約游覽時間,實際游覽時間一般都比行程標注游覽時間長。
5、西藏屬中國特殊民族地區,條件有限,希望各位游客有合理的期望值,和睦相處,尊重藏族同胞的文化和信仰習慣,談論請勿涉及政治與宗教等敏感問題,拍照時請不要對著軍事關卡等敏感建筑拍照。


  • 火車抵藏

  • 火車抵藏

D4第4天  拉薩  林芝

含早餐、午餐、晚餐

入住酒店:三星酒店


從拉薩市出發前往林芝,一路向東行駛,經 318 國道,抵達林芝地區。
【魯朗林海】 】(游覽時間 30 分鐘左右)到達魯朗林海觀景臺需要經過尼洋風光觀景臺與色季拉山口觀景臺,如果天公作美,在尼洋風光觀景臺可以遠眺秀美麗尼洋河谷風光,在色季拉山口觀景臺在可以一睹著名的南
迦巴瓦峰冰激凌雪山的真容。車經色季拉山口觀景臺繼續往前行駛,很快就到達魯朗林海觀景臺,漫山遍野的野花、灌木叢、云杉與松樹,云蒸霞蔚、大氣磅礴、風光優美,在這里不僅可以更近距離的遠觀南迦巴峰,還可以看到它的兄弟山峰加拉白壘峰。
【魯朗國際旅游小鎮】(游覽時間 30 分鐘左右),是 2018 年新增的國家級旅游度假區,是一個凸顯藏族文化、自然生態、圣潔寧靜、現代時尚的國際旅游小鎮。晚餐品嘗魯朗石鍋雞。
【特色餐】
特別安排石鍋雞晚餐:魯朗石鍋雞主料是藏香雞,輔以林芝特產手掌參、松茸等十多種原料,用石鍋燉制幾個小時,就成了香味撲鼻的石鍋雞。
【溫馨提示】
1、拉薩到林芝八一鎮,全程約 430 公里,全程限速度,路況較好,大約需要 7 個小時左右,可自行準備一些高熱量的零食在車上食用,便于緩解因長途坐車引起的不適。
2、魯朗林海參觀只是觀景臺觀景,色季拉山口觀景臺與魯朗林海觀景臺是欣賞十大最美山峰之南伽巴瓦峰的最佳觀景位置,但是由于受天氣原因影響,也許看不到或只看到一部分,請大家淡定,借佛家一家話說:看到與看不到都是緣分。


  • 魯朗林海

  • 魯朗林海

D5第5天  林芝  林芝

含早餐、午餐、晚餐

入住酒店:三星酒店


【南伊溝】(游覽時間 1.5 小時左右)南伊溝風景區位于喜馬拉雅山東段,是中國人口最少的少數民族珞巴族最大的聚居地,這里雨水充沛,氣候宜人,有著藥王谷之稱,是藏醫藥發源地;也是森林浴場,動植物資源豐富;平均海拔 2500 米,被譽為“中國綠色峰級的森林浴場”,“地球上最高的綠色秘境”,該景區既是民俗旅游點,又是生態旅游區。并且是距麥克馬洪線最近的地方。
【苯日神山+ 雅江游艇】(游覽時間 1.5 小時左右),神山高聳入云,森林密布,四季鮮花不絕,景色各異。春臨大地之際,處處芳菲春意盎然;夏季涼風習習,煙雨蒙蒙,滿山杜鵑爛漫生姿;金秋萬山紅遍,野果飄香,令人流連忘返;冬季則雪峰皚皚,玲瓏剔透如水晶與光影的世界;并乘坐雅江游艇觀賞尼洋河風光,中午品嘗雅江魚宴。
【雅魯藏布大峽谷】(游覽時間 2 小時左右),行至派鎮,在這里你不僅可以欣賞到美麗的峽谷景色,壯觀的跌水,雄偉的雪山,還可以欣賞到佛掌沙丘、迎客松等自然奇觀。然后驅車前往直白村,在直白村最近距離的欣賞“冰山之父”南迦巴瓦峰的美麗,觀賞聞名于世的雅魯藏布江一號和二號小拐彎,更有松贊干布與文成公主親自栽種的“情比石堅”桃花樹。晚上吃大峽谷自助餐,餐后乘車返回林芝八一鎮。
【特色餐】
特別安排品嘗純天然的風味餐雅江野生魚,它以特有的雅江無鱗魚,配上辛辣的朗縣卓村辣椒醬,以及著名的朗縣花椒和當地的藏茴香等調料,辛香刺激,滿口都是天然的味道,將是你舌尖上難忘的記憶與享受。
【溫馨提示】
1、雅魯藏布大峽谷是世界上第一大峽谷,參觀形式是景區大巴車游大峽谷,包含一頓景區自助正餐。
2、苯日神山景區,主要參觀的地方是尼洋河風光帶,應該叫苯日神山尼洋河風光帶風景區。
3、雅江游艇與苯日神山景區一起打包項目,乘坐雅江游艇請注意安全,敬請周知。


  • 南伊溝

D6第6天  林芝  拉薩

含早餐、午餐、晚餐

入住酒店:三星酒店


【西藏民俗村 】(游覽時間 1 小時左右),走進村寨,接過潔白的哈達,說一聲扎西德勒,在村里藏導的帶領下,參觀各種藏式建筑,走進藏民家里,零距離體驗藏民家庭起居生活,品嘗真正的藏式酥油茶,聽村里的藏導如何講述自家的故事。
【溫馨提示】
1、西藏民俗村,只是一個模糊稱呼,不具體到哪個民俗村,民俗村模式都是差不多的,去的西藏民俗村不一定西藏民俗第一村,也可能是章巴民俗村、伍巴民俗村等,具體看當天行程安排,敬請周知!
2、此日返回拉薩,車程較長,客人自行準備一些高熱量的零食在車上食用,便于緩解因長途坐車引起的不適


  • 西藏民俗村

  • 西藏民俗村

D7第7天  拉薩  拉薩

含早餐、午餐、晚餐

入住酒店:三星酒店


【布達拉宮 】(主殿游覽時間 1 小時之內),布達拉宮是西藏最大的文物博物館,珍藏歷代達賴喇嘛的靈塔殿和佛堂。落于中國西藏自治區的首府拉薩市區西北瑪布日山上,是世界上海拔最高,集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑,也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群。
【大昭寺】(游覽時間 50 分鐘左右)大昭寺是西藏現存最輝煌的吐蕃時期建筑,又名“祖拉康”,藏語是經堂。距今已有 1350 年的歷史,是拉薩最古老的寺廟,也是西藏現存最古老的土木結構建筑。寺內供奉有釋迦牟尼 12 歲時的等身鍍金像,及松贊干布和文成公主、赤尊公主的塑像。
【八廓街】(游覽時間 30 分鐘左右),又稱八角街,據說,由于在拉薩四川人占很大比例,在四川話中,“廓”與“角”的發音相近,所以,就把八廓街誤讀成“八角街”了。后來,望文生義,以訛傳訛,甚至以為八角街是因為環形街道有八個角了。八廓街是圍繞大昭寺修建起來的步行街區。
【扎基寺】(游覽時間約 20 分鐘,本景點為贈送景點,贈送景點時間不足不贈送不退費)位于拉薩市北郊的扎基路上,是全西藏唯一的一座財神廟,寺廟雖小,但香火十分鼎盛。
【溫馨提示】
1、根據規定,游客必須攜帶身份證參觀布達拉宮,若是名字和本人不一致將無法進入參觀,已產生的門票費用無法退還,敬請理解。主殿參觀時間嚴格限制在 1 小時之內,布達拉宮佛堂禁止拍照請自覺遵守,為尊重藏民族習俗,進入布達拉宮主殿后摘下墨鏡、帽子。
2、布宮參觀的規定及注意事項每年旺季(5月-10月)期間布達拉宮限制參觀,每家旅行社每天只有7-14個參觀名額,為保證所有客人順利參觀,旅行社會通過不同渠道解決,因不同渠道的特殊要求,敬請客人聽從導游安排,出現以下情況均屬正常安排:(1)同一團的部分客人的市內參觀行程(布達拉宮、大昭寺)有可能提前到第一天參觀或延后到最后一天參觀;(2)每個小團體分成不同時間或拆分成多個小團體參觀;(3)每個小團體跟隨不同導游進入布達拉宮進去的時間都是統一由布宮管理處電腦隨機排出來的,實際游覽線路順序可能會與所給參考行程有出入;(4)一起報名參團的游客由于以上的原因也可能被分開,敬請理解。導游會根據預約時間調整旅游景點與購物的先后順序。
3、由于布達拉宮限票等原因,本日將由專門的市內導游帶客人參觀游覽,并可能造成游客不能一起用正餐,導游會通過兩餐并一餐或退餐費的形式解決,所以市內用餐有時候需要自行解決,敬請理解。


  • 布達拉宮

  • 大昭寺

D8第8天  拉薩  拉薩

含早餐、午餐、晚餐

入住酒店:三星酒店


從拉薩出發,翻越海拔 4900 米的岡巴拉雪山,可遠眺岡巴拉雷達站,前往西藏山南地區的浪卡子縣。
【羊卓雍措】 】(游覽時間 40 分鐘左右),與納木措、瑪旁雍錯并稱西藏三大圣湖,簡稱羊湖,藏語意為“碧玉湖”、“天鵝之湖”,像珊瑚枝一般,因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。
【購物商店】(如因游客購物造成時間延長,延長時間不計入旅行社的客觀安排停留時間)西藏工藝品商店:主營天珠、蜜蠟、綠松石、珊瑚、唐卡、藏刀等,停留時間約60分鐘,參考工藝品商店(需進店參觀,不強制消費):西藏七彩藏地博覽中心、九瑟壇城等。西藏藏醫藥商店:主營那曲冬蟲夏草、紅色金子藏紅花、天上的珍珠西藏貝母、不死藥野生靈芝、鹿茸、仙賜草紅景天等,停留時間約 60 分鐘,參考藏醫藥商店(需進店參觀,不強制消費):西藏藏醫藥學院文化交流中心、西藏藏藥廠等。
【溫馨提示】
1、羊湖的最佳觀景時間是中午,導游會根據時間來調整景點與購物店的順序。
2、羊湖觀景臺海拔較高,海拔較高,溫度較低,注意保暖,穿上厚的衣。
3、拍照時注意身邊的藏民,與牦牛藏獒合景,請先與藏民講好價錢。


  • 羊卓雍湖

  • 羊卓雍湖

D9第9天  拉薩  拉薩

含早餐、午餐、晚餐

入住酒店:三星酒店


拉薩出發前往藏北探秘,途徑念青唐古拉山觀景臺與那根拉山口觀景臺。
【納木措】(游覽時間 50 分鐘左右)是藏人心中最神圣的湖泊,“納木錯”為藏語,蒙古語名稱為“騰格里海”,都是“天湖”之意。納木錯是西藏的“三大圣湖”之一。是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,為著名的佛教圣地之一。它是世界最高湖泊海拔 4718 米,并位居西藏三大圣湖之首,歷經千年湖中扎西島的香火依然繁盛。納木錯南面有終年白雪皚皚的念青唐古拉山,海拔 7111 公尺為藏北第一高峰巒,四周長滿茂密豐沛的牧草,澄澈的湖泊與草原牛羊與藍天雪山足以說明大自然的神奇,它的美麗是每一個進藏旅行不應錯過的。
【溫馨提示】
1、納木措離拉薩大約 250 公里,全程限速,平均海拔 4000 米以上,溫度較低,注意保暖,注意休息,注意高反。
2、納木措停車場離湖邊大約 500 米左右,可以租藏民馬往返,湖邊拍照與騎秏牛合景,先講好價錢。
3、出發的團隊若因天氣原因或路況等不可抗的原因無法游覽納木措,我社只退納木措門票,車費不退。
4、由于高原環境等原因,會換專門帶納木措的導游帶納木措一日游,敬請理解!


  • 納木措

  • 納木措

D10第10天  拉薩  北京

含早餐

入住酒店:火車

飛臥、雙臥團:早乘 Z22 次列車 16:30 發車離開西藏聖地,返回北京。

  • 拉薩

  • 拉薩

D11第11天  拉薩  北京

不含餐

入住酒店:火車

全天在火車上

    D12第12天  拉薩  北京

    不含餐

    入住酒店:自理

    早 08:28 抵達北京,結束愉快行程!

      *以上行程僅供參考,最終行程可能會根據實際情況進行微調,敬請以出團通知為準。


      費用說明
      預訂須知

           1、 為了確保您能夠按時出行,產品確認后請在48小時內付款,同時請按要求盡快提供出游所需的材料并簽訂旅游合同。
           2、 團隊報價按2人入住1間房核算,如出現單男單女,則盡量安排與其他同性別團友拼房或加床;若客人無需安排或旅行社無法安排,請補齊單房差以享用 單人房間。
           3、 團隊機票一經開出,不得更改,不得簽轉,不得退票;另飛行時間、車程時間、船程時間以當日實際所用時間為準。 如遇國家或航空公司政策性調整機票、燃油稅價格,按調整后的實際價格結算。
           4、 購物店:當地購物時請慎重考慮,把握好質量與價格,請務必保存好所有的購物票據,若購物點提供發票,請索要。
           5、 是否給予簽證或簽注、是否準予出入境,是使領館及有關部門的權力,如因游客自身原因或因提供材料存在問題不能及時辦理簽證或簽注,以及被有關部門 拒發簽證或簽注,不準出入境而影響行程的,簽證費及其他費用損失由游客自行承擔。
           6、 為了不耽誤您的行程,請您在航班起飛前180分鐘到達機場辦理登機以及出入境相關手續;如涉及海外國內段行程,請您在航班起飛前60分鐘到達機場 辦理登機手續。
           7、 出團通知最晚于出團前1個工作日發送,若能提前確定,我們將會第一時間通知您。
           8、 此團收客人數不足10人時,本公司會于出發前7個工作日通知取消該行程,您可以選擇延期出發、更改線路出行,或退回團款。
           9、 團隊游覽中不允許擅自離團(自由活動除外),如有不便敬請諒解。
           10、 銷簽說明:團隊返回后,請務必將護照及返程登機牌的原件交于領隊統一辦理銷簽手續(其中登機牌原件遞送進領館后是不予退還的,如您需要換取航空 公司的積分,可在機場換取登機牌時同時辦理);且按照各使領館現行規定,會抽查團隊部分或全部出團游客回國后面試銷簽,屆時抽查到的游客必須 按照使館通知的時間本人前往使館面試銷簽。

      溫馨提示
      1、兒童價格:同成人,特殊情況現詢。
      2、本線路不適用于外籍人士報名,有高血壓、心臟病、哮喘病患者不適于此次旅游,敬請諒解!60 歲以上需簽健康保證承諾書!
      3、反饋單說明:我社處理游客意見,以游客在旅游目的地簽署的“旅游服務接待質量反饋單”為依據,請您本著公平、公正、實事求是的原則填寫“旅游服務接待質量反饋單”。
      4、出行請攜帶身份證原件(16 歲以下兒童須帶戶口本原件,16 歲以上兒童帶身份證原件)等有效證件。


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